El año escolar acaba de empezar, y con ello, los exámenes. Se non c'è niente di più soddisfacente nel ricevere la punteggiatura più alta nei tuoi esami, ogni studente è diverso, e la forma in cui ogni uno di loro apprende è unica. Mentre alcuni studenti les gusta asistir a clases, realizar taras y scribir ensayos, altri siguen prefiriendo hacer exámenes. Según el sistema VARK, ci sono diversi stili di apprendistato. Il modello VARCO, toma en cuenta, cuatro estilos de aprendizajes: verbales, visuales, lógicos y auditivos. E all'interno di esos grupos, alcuni studenti estudian solos, mentre altri necesitan grupos de estudio.
Conoscere il tuo modo di apprendere è essenziale per ottenere risultati accademici, quindi puoi aiutare a ottimizzare il tuo studio e superare i tuoi esami. Scopri le migliori tecniche e metodi che si adattano al tuo stile di apprendimento.
No importa qué tipo de estudiante seas, o se aún no have descubierto qué estilo se adapta mejor a tus necesidades, sigue leyendo a continuación para saber más sobre las tácticas de estudio más eficaces hasta la fecha:
La Tecnica Pomodoro
Uno degli argomenti più basilari per insegnare agli alunni e lavorare in forma produttiva è la tecnica Pomodoro. Consiste nel dividere qualsiasi tara grande, o una serie di targhe, in pochissimi minuti, a intervalli cronometrati, dando al cervello la stimolazione necessaria per mantenere il 100% dell'attenzione per vari intervalli più brevi di 25 minuti, in cerca di agotarlo con una tara larga.
Está demostrado que la Técnica Pomodoro porta beneficios a largo spazio alla mente umana, ya que refuerza la capacidad de atención y la concentración, y anche se ha comprobado que ayuda a los estudiantes a compliar con los plazos de entrega, ya que les proporciona una forma eficiente de manejar su carga de trabajo.
Altre offerte di utilizzo di questa tecnica sono, l'eliminazione dell'abitudine della multiarea, e ciò che richiede una pianificazione efficace, la volta che aborda la procrastinazione, e l'alivio dell'agonia fisica e mentale, al dividere le grandi tasse in altre piccole dimensioni.
¿Quieres saber cómo puedes beneficiariarte de la Técnica Pomodoro?
In primo luogo, avrai bisogno di un temporizzatore. Dopodiché, devi solo seguire questi sencillos pasos:
- Elije la zona che devi realizzare e calcola il tempo che te llevará terminarla.
- Establece los intervalos de tiempo, conocidos como “Pomodoros”, en 25 minutos.
- Trabaja en tu tarea hasta que se acabe el tiempo.
- Marca la casilla de verificación y tomate un descanso de 5 minutos.
- Después de completar cuatro Pomodoros, tomate un descanso de 15 a 30 minutos.
Il metodo delle schede
Il metodo delle schede di memoria è un metodo semplice e provato per registrare ciò che coinvolge la nostra facoltà mentale di “memoria attiva”. L'intento di registrare un concetto di riconoscimento in una scheda di memoria, o in una prova di scelta multipla, da raggiungere una connessione neuronale più forte, che ha un impatto positivo sul processo di apprendimento. Inoltre, una delle principali offerte di utilizzo delle flashcard è quella che consente agli studenti di apprendere rapidamente, aiutandoli a concentrarsi nelle aree in cui sono più deboli, filtrando le schede in quelle che devono essere maggiormente concentrate, in funzione della precisione di sus respuestas.
Raccomandazione: inserendo il recuerdo active se si può trattenere l'informazione 150 volte in più rispetto a quando si studia la forma passiva.
Le schede stimolano anche la metamemoria (la nostra conoscenza e conoscenza dei nostri propri processi di memoria) perché includono strategie di metacognizione. (La metacognition es el proceso de reflexionar conscientemente sobre los propios procesos y comprender los patrones que los sustentan). Cuando vemos la cara de la respuesta de una ficha, nos sentimos impulsados a pensar: “¿cómo se comparó mi respuesta con la correcta?”. Lo que, a su vez, nos ayuda a retener los recuerdos implícitos (información que se recuerda de forma inconsciente y sin esfuerzo), lo que se traduce en una migliore resa del aprendizaje.
L'uso delle schede di memoria pone anche in marcia la “fonte di ripetizione basata sulla fiducia” per l'apprendimento. Ha dimostrato scientificamente che questo metodo aumenta la fiducia, la correzione, la conservazione e l'apprendimento, nel momento in cui migliora la resa della memoria.
Questo metodo è efficace per vari stili di apprendimento, inclusi gli alunni visivi, che trattengono meglio le informazioni quando i concetti vengono illustrati con immagini, diagrammi e grafici.
Il metodo Feynman
Per ultimo, la Tecnica Feynman consist en reducir un tema a sus principios básicos. L'obiettivo di questa tecnica è poner a prueba la capacità di enseñar un concepto complejo desde cero, a pesar de la formación del oyente. In pratica, svela un tema in concetti più importanti per aiutare la tua comprensione e conservazione. Se un bambino può capire ciò che vuole imparare/prendere, allora può chiedersi tranquillamente di aver dominato la tecnica.
La tecnica Feynman è molto utile per apprendere informazioni complesse, consiste nello scomporre in parti di informazioni più facili da comprendere, che si adattano meglio al tuo processo di apprendimento. Per esempio, se stai studiando materie avanzate come matematica, diritto, fisica, ecc.
Una forma di pratica è questa tecnica è contenere una storia su un resoconto storico e praticare la narrazione dei resoconti e delle parole chiave. Essere in grado di trasformare i concetti in una storia è un'arte, e l'unico modo per conseguirlo è finanziare molto gli affari. Un'altra forma di garanzia di ciò che ha desglosado realmente un tema ha i suoi componenti più basilari è intenta a enseñárselo ai bambini.
Con un po' di aiuto a un amico
Speriamo che questi metodi ti aiutino ad avere successo in questo prossimo corso accademico. Ricorda che se riduci le perturbazioni e gli stimoli esterni, come i tuoi dispositivi mobili, seguirai una sessione di studio più efficace e ti concentrerai di più sulla zona che hai tra le mani.
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Consigli professionali: Prueba diversi metodi di apprendimento fino a quando incontri quello che meglio si adatta a te, e como sempre, non te olvides de hacérnoslo saber en los comentarios de abajo, ¿qué estilo te ha funcionado mejor?
